
De ce merită să investești în tine: Pilatesul, momentul din zi care este doar al tău
Câte lucruri faci într-o zi pentru tine?Nu pentru copii, nu pentru partener, nu pentru casă, nu pentru job și nici pentru ceilalți. Pentru tine. Pentru
Fit Body Reformer Pilates Studio

Câte lucruri faci într-o zi pentru tine?Nu pentru copii, nu pentru partener, nu pentru casă, nu pentru job și nici pentru ceilalți. Pentru tine. Pentru

Vara este anotimpul în care parcă avem cu toții mai mult timp să respirăm. Zilele sunt mai lungi, soarele ne invită să petrecem mai mult

Când auzim pentru prima dată despre Aerial Pilates, ne imaginăm mișcări spectaculoase, poziții cu capul în jos și exerciții care par rezervate doar celor foarte

Adolescența este perioada în care se formează obiceiurile sănătoase pentru întreaga viață. Între orele de la școală, pregătirea pentru examene și timpul petrecut în fața

Tot mai multe doamne din Oradea descoperă că mișcarea nu are vârstă. După 50 de ani, corpul are nevoie de atenție, echilibru și exerciții adaptate,

Vara se apropie rapid, iar odată cu ea apare și dorința de a ne simți mai bine în propriul corp, mai energice și mai încrezătoare